2013年9月28日土曜日

10月のお休みのお知らせ

10月のお休みのお知らせ


すっかり秋モード。

皆さんは2013年の夏はどんな風にお過ごしでしたでしょうか?

 僕は毎年の事ですがBBQをたくさんしました。

えぇ。



秩父Cクラキャンプ









 来年は堂々と 上半身半裸で出来るように

既に準備中です。

えっさ、ほいさ٩(•౪•٩)



すっかり秋モード。

食欲の秋。

読書の秋。

筋トレの秋。

フラミンゴのアキ。

アキ君
フラミンゴブログはこちら




さて、来月10月は少しいつもよりもお休みが多いのでお知らせです。

店舗自体のお休みが多いのですがどうぞご了承ください。


また詳しくはLoLonimocまで直接お電話下さいまし。

tel  0424526139

2013年9月26日木曜日

健康第一!オトコは30から!

健康第一!オトコは30から!









こんにちは新田です。

先日9月5日に誕生日を迎え、

ついに華の30代へと突入いたしました。


心が引き締まります。


皆さんご存知の通り、僕の体系は痩せ型です。

ほね、ガイコツ、しゃれこうべ、、、

流木、もやし、マッチ棒、、、

江頭、アンガールズ、イエス・キリスト、、、

付いた呼び名はかぞえればキリがありません。

 また、あまりにも蓄えがないと病気にかかった時すぐに

ぽっくりいってしまいそうで不安でたまりません。



「せめて人並みの体系に・・・。」

これが僕の30代の第一の目標です。


よく、
羨ましいよ食べても太んないなんてー(・ε・` )
女の子にそんな事言ったら殺されるよー(・ε・` )
つーかさー30超えたら嫌でも太るっしょ(・ε・` )
って言われるんですが

・・・。



いやそんなあまいもんじゃねーんだって!

誤解しないでくださいね。

ダイエットに苦しみ悩んでいる人のソレと同じです。



その為に、

①適度な有酸素運動
②筋トレ
③1日3000kcal以上摂取







iPhoneのアプリ(カロリー計算)とか、タニタの体重計とか買ってさ。

コレから毎日やんだよコツコツとさ。


そんで手に入れるんだよ!

圧倒的な!

人並みの体系をさ!

やー٩(•౪•٩)!



あ、アドバイスよろしくお願いいたします!


花小金井美容室LoLonimocHAIR



2013年9月2日月曜日

キッズカット 割引やってるよ

キッズカット 割引やってるよ


はー癒された。

またSHOTAきたよ。








オッケー切るよー




以前も登場のSHOTA

そう前書き忘れたけど、

お子様のカットは曜日によって割引キャンペーンしてます。

月・水の平日限定 

13時〜17時にご予約の方

小学生 ¥3150 → ¥2100

小学生以下幼児 ¥2100 → ¥1050

安い!





ねーSHOTA〜

またね〜